Window shopping，偶爾，我的眼光不是停留在櫥窗內的物品，而是反射出來的我，左看右看，看不出來醫生告訴我的症頭，肩膀斜一邊、駝背、脊椎側彎、長短腳。經過醫生左喬右喬，身體整個放輕鬆，卻只能維持一天，長久以來的壞習慣若沒改善，每天花一百元去喬只是治標不治本。

 

工作久站、無意識駝背、吃飽就睡水桶腰、久坐打電腦、腰痠背痛的困惱，還有耳鳴、偏頭痛、胸悶，哇賽!症頭那麼多，我還活著!

 

 拋棄瑜珈二年多，是時候回心轉意。每天伸展10分鐘，通體有舒暢。
 

正面小粉紅，顏色有10種。柔軟超彈力萊卡布，按下去會自動彈回來喔!

 

就是可惜無法當睡眠用枕使用啦!僅供身體運動伸展拉筋輔助之用，限於床上和瑜珈墊上使用，每次不超過五分鐘。試著躺躺看，挺舒服的啊!靠著伸展枕滑手機看偶像劇也很好用。

 

 

很好摸，伸展枕不會太硬有壓迫感，不會太軟支撐力不足。正面的波浪鼓設計，可緩衝與身體的接觸面，加強使用安全性。

 圖片來源 : GreySa格蕾莎美體

反面網布聚脂纖維
 
菱形織紋

 

 布套可拆洗，常溫手洗、平放陰乾。

 圖片來源 : GreySa格蕾莎美體

 產品附說明書，照著姿勢作，舒緩一整天的疲勞唄!
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

↑ 頭抬起來很費力

 

 

↑ 這個動作最容易

 

 

 

 覺得筋骨很硬，果然需要治療!

本文取自:菲雯麗の蕃薯藤 天空部落

http://blog.yam.com/happysusu/article/91535935

 ↑ 腿好痠