玄媽目前懷孕已經七個月，隨著肚子日漸變大的趨勢，腰也更加酸痛，白天因下半身水腫，行走緩慢；夜半的抽筋使睡眠品質更差。 像一般人一樣的平躺或是正坐，完全無法舒緩下半身不適的問題，所以玄媽開始的尋找適合孕媽咪的【...繼續閱讀》

今天CINDY要來跟大家分享的是有孕媽咪還有家有小寶寶的朋友們都一定要有的月亮枕 他太好用到一開始張先生看到還很嫌棄但是躺上去以後完全不想還我了這樣 而我家兩隻小屁孩，小犀牛是因為還不會搶，不然兩個一定每...繼續閱讀》

豆豆是全母乳寶寶，但我是採取瓶餵的方式， 由於不單純只是泡配方奶，所以光是擠奶就讓我超累超費力的， 有時真的超想要放鬆一下，但卻又要瓶餵餓得呱呱叫的豆豆， 全身僵硬腰痠背痛的情況下，我決定找小幫手來幫幫我～～...繼續閱讀》

因為工作需長時間久坐電腦前 造成血液循環不良引起水腫 容易發生腿部浮腫，腫到連穿鞋都覺得緊....   抬腿枕一直是兔媽非常想要入手的產品，之前在「女人我最大」節目中介紹過 就是專為下半身容易水腫...繼續閱讀》

幾個月前，我們換了一張舒適床墊，因為有了孩子以後想要有優質睡眠其實很難， 全職媽媽一天24小時的待命，加上孩子還很小， 半夜起床幾次其實是家常便飯， 想要再次入睡又可以獲得深層睡眠，考量一陣子後換...繼續閱讀》

良好的睡眠品質與適當補充睡眠是很重要的 尤其工作後，睡到自然醒的機率更是少 更覺得能好好睡覺是很幸福事 所以平常能抓到時間就趕緊補眠ＸＤＤ 辦公室午睡小物分享給大家：） 不知道大家平常...繼續閱讀》

來分享最近寶貝Doris跟我還有孩子的媽，應該是說全家人都喜歡的GreySa格蕾莎哺乳護嬰枕， 當天收到宅配送來的GreySa格蕾莎哺乳護嬰枕，我光看到那圓鼓鼓超飽滿的樣子， 一整個就想立刻打開來使用，其實我是準備要出門的人，...繼續閱讀》

這篇既然要推薦枕頭，不免要先跟大家聊到睡眠品質啦 Novia是個極度難以入睡的人，不但會認枕頭，大腿還必須要另外夾著一顆小枕頭才有辦法入睡， 而且我睡姿都要喬超～～～久，很容易翻來翻去的……所以我...繼續閱讀》

身為一個長時間電腦使用工作者，其實我的肩頸一直都很容易痠痛， 雖然有時候會去按摩給人家放鬆一下，但是又不可能天天， 有時嚴重的時候，我甚至必須要在睡前抹上痠痛藥膏，才有辦法好好睡覺， 雖...繼續閱讀》

真心覺得好的枕頭會影響睡眠品質 以前年輕的時候不懂的什麼叫睡不好 自從當了媽媽以後，開始體會到失眠....真的是人生中最痛苦的一件事 這時才會下定決心，要買一顆好一點的枕頭來對自己好，用了 GreySa 格蕾莎以後開始跟失眠掰掰...繼續閱讀》