說真的，身為兩個孩子的媽，要有一夜好眠比登天還難！ 自從兩姊妹出生後，睡眠品質整個大降，半夜得擔心孩子的突發狀況～ 偏偏我又是超容易駝背，沒睡好也沒睡飽，加上長期的不良睡姿，有時候睡到一半還會覺...繼續閱讀》

在這個母親節，第一個我最先想到的就是辛苦為家裡奉獻的婆婆。 她多年來因為工作長時間需要久站，導致腿部血液循環不良，經常感覺小腿腫脹，甚至有靜脈曲張的困擾.. 每次看到她回家，疲憊的步伐和臉上顯現的...繼續閱讀》

在忙碌的生活中，許多人都會面臨長時間坐著或站著的情況，尤其是上班族、長輩，甚至是孕婦和產後媽媽，我們常常會因為久坐或久站而感到腿部疲憊，甚至會出現水腫或不適的情況，今天我想跟大家介紹GreySa格蕾莎抬腿枕，正是針對...繼續閱讀》

母親節要到了，還在煩惱今年該準備什麼禮物送給媽媽嗎 ？ 別擔心，這次要來分享給大家的就是GreySa格蕾莎抬腿枕 & 輕鬆枕 這組全齡適用、台灣製造的舒壓神器，不只是久坐久站族的救星 更是送給媽媽...繼續閱讀》

每到就寢時間孩子總是翻來覆去，睡不安穩，這時才意識到孩子的睡眠品質真的很重要！還記得以前長輩常說：「嬰仔唔唔睏，一暝大一寸」，顧名思義要讓孩子熟睡，才能好好長大！後來聽從長輩建議，趁著九月升小一前開始找適合的兒...繼續閱讀》

歐洲旅行中，最讓人疲憊的就是長途飛行了。這次冰島之旅，台灣到法國巴黎先是飛15hr，再接著巴黎到冰島的3hr飛行，整段搭飛機的時間相當漫長。幸好這趟旅程和老公一起帶上了GreySa格蕾莎－全家福旅行頸枕，準備好舒適地起飛！ G...繼續閱讀》

常常出國或是長途車通勤的 一定都很需要頸枕 不然整個旅途下來 腰酸背痛是家常便飯 之前我都用充氣式的頸枕 追求輕便好收 但缺點就是要打氣 然後超容易破洞漏氣 消耗很快 感覺用沒幾次就要換新的 一直買也不是辦...繼續閱讀》

帶團出國時，坐飛機、搭車的時間一定要好好補眠 才能有好體力好好工作啊 有好好的睡上一覺，就算只有半小時也足夠了 所以我平常都會習慣帶睡枕 沒用睡枕的時候，睡到東倒西歪就算了 有時候還會脖子酸、肩膀痛的，反而比...繼續閱讀》

EZ今年即將踏入小學生活，有許多需要適應的地方～ 而最大的改變有兩個 一個是一天只吃中午一餐不再像幼稚園吃三早餐、中餐和點心。 再來就是孩子需要適應趴睡，以往在幼稚園都是躺著午睡， 小學則是坐在自己的位置上趴睡，對於...繼續閱讀》

身為媽媽，總是希望能給孩子最好的，尤其在他們的成長過程中，睡眠質量扮演著非常重要的角色。不僅是學習，連休息也得有良好的基礎！ 這次，我們家妹妹和姐姐的睡眠大升級，選擇了「GreySa格蕾莎 幼兒生長曲線記憶枕」，這款專...繼續閱讀》